콤부차 효능과 부작용1 콤부차 효능과 부작용 및 1일 섭취 권장량 건강에 좋다고 해서 콤부차를 마셨는데 두통, 위 쓰림 등 부작용이 느껴지시나요? 장 건강 개선, 면역력 강화, 체중 관리 등 다양한 이점이 있지만 콤부차를 마실 때 주의해야 할 점도 많습니다. 아래 알려드리는 정보 통해서 지금 나의 증상이 콤부차 부작용에 해당되는지 확인하시고 해결방법까지 알아보세요. 콤부차 효능 5가지 콤부차 부작용 1️⃣ 장 트러블 – 예상치 못한 복통과 설사 가장 먼저 경험한 변화는 소화 불편감이었습니다. 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 도움이 된다고 알려져 있지만, 오히려 배가 부글거리고 가스가 차는 느낌이 들었습니다. 특히 공복에 섭취한 날에는 속이 더부룩하고 설사가 잦아지는 증상이 나타났습니다. 📌 원인발효 과정에서 생성된 유산균이 장내 환경을 급격하게 변.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
