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노로바이러스로 고생중이신가요? 내 증상이 노로바이러스에 해당하는지 궁금하시죠? 올해 감염 환자가 최근 10년중 최고를 기록하고 있습니다. 지금 현재 나의 증상 확인해보시고 의심이 된다면 바로 치료하셔야 합니다. 유아, 어린이, 성인 증상이 조금씩 다르기 때문에 나이대별 구체적인 증상은 아래에서 바로 확인할 수 있습니다.
노로바이러스란?
노로바이러스(Norovirus)는 겨울철에 특히 유행하는 바이러스성 장염의 주요 원인입니다. 감염력이 매우 강하고, 소량의 바이러스 입자만으로도 전염될 수 있어 집단감염을 유발하기 쉽습니다.
일반적인 식중독은 상한 음식에 존재하는 세균이 원인이 되는 경우가 많지만, 노로바이러스는 세균이 아닌 바이러스 감염으로 인해 발생합니다. 따라서, 음식뿐만 아니라 사람 간 접촉, 오염된 물건을 만지는 것만으로도 감염될 수 있습니다.
노로바이러스의 특징
- 강한 생존력: 영하의 온도에서도 살아남으며, 냉동실에서도 장기간 생존 가능.
- 강한 전염력: 극소량(10~100개)의 바이러스 입자로도 감염이 가능.
- 소독이 어려움: 일반적인 손 세정제로 제거되지 않으며, 염소계 소독제(락스) 사용이 필요.
- 겨울철 대유행: 기온이 낮아지는 11월부터 이듬해 3월까지 발생률 급증.
노로바이러스 감염 경로
- ① 감염된 음식 섭취: 대표적인 감염 원인은 굴, 조개류 같은 해산물이며, 오염된 지하수를 사용한 채소, 과일도 감염 위험이 있음.
- ② 감염자와의 접촉: 감염자의 손이나 감염된 물건(문 손잡이, 식기류 등)을 만질 경우 전염.
- ③ 공중 화장실 사용 후 감염: 감염자의 구토 및 설사로 인해 바이러스가 화장실에 퍼질 가능성이 높음.
- ④ 오염된 손으로 눈, 코, 입을 만지는 경우: 손 씻기가 중요한 이유.
노로바이러스 감염 시 주요 증상
노로바이러스 감염 후 평균 24~48시간(1~2일)의 잠복기를 거친 후 증상이 나타납니다.
- 급성 구토 및 설사: 물처럼 흐르는 설사와 함께 구토 증상이 동반됨.
- 복통 및 경련: 장에서 바이러스가 증식하면서 극심한 복통 유발.
- 탈수 증상: 심한 설사로 인해 체내 수분이 빠르게 손실됨.
- 발열 및 두통: 미열이 발생할 수 있음.
노로바이러스 vs 일반 장염 차이점
| 구분 | 노로바이러스 | 일반 장염 (세균성 장염) |
|---|---|---|
| 원인 | 노로바이러스 감염 | 대장균, 살모넬라균, 장염비브리오균 등 세균 감염 |
| 감염 경로 | 오염된 음식, 물, 감염자와의 접촉 | 상한 음식, 오염된 식재료, 날것 섭취 |
| 잠복기 | 12~48시간 | 6~72시간 |
| 주요 증상 | 구토, 물설사, 복통, 발열 | 고열, 혈변, 심한 복통, 설사 |
| 설사 특징 | 수양성 설사 (물처럼 묽은 변) | 혈변 또는 점액이 섞인 설사 |
| 구토 여부 | 구토가 흔함 | 구토는 드물거나 경미함 |
| 발열 여부 | 미열 또는 발열 | 고열 (38~40도 이상) |
| 치료 방법 | 대증 치료 (수분 보충, 전해질 보충) | 항생제 치료 가능 (균 종류에 따라 다름) |
| 회복 기간 | 2~3일 이내 (대부분 자연 회복) | 3~7일 (항생제 치료 시 회복 속도 다름) |
| 예방 방법 | 손 씻기, 음식 익혀 먹기, 개인 위생 철저 | 식재료 위생 관리, 충분히 가열 조리 |
노로바이러스 감염 예방법
- ① 손 씻기 생활화: 비누로 30초 이상 꼼꼼히 손 씻기.
- ② 음식은 반드시 가열 조리: 굴, 조개류는 85도 이상에서 1분 이상 가열 후 섭취.
- ③ 공용 공간 소독: 화장실, 식탁, 문 손잡이를 염소계 소독제로 정기적으로 소독.
- ④ 감염 의심 시 외출 자제: 최소 48시간 동안 외출을 삼가야 함.
- ⑤ 감염된 사람과 식기류, 수건 공유 금지: 개인 식기를 분리하고 끓는 물로 세척.
노로바이러스는 전염력이 매우 강하며, 한 번 감염되면 심한 구토와 설사 등 고통스러운 증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 예방이 가장 중요하며, 이를 위해 몇 가지 수칙을 철저히 지켜야 합니다.
- 손 씻기 습관화
- 음식물 철저히 가열 조리
- 화장실 사용 후 뚜껑 닫고 물 내리기
- 공용 공간 소독 철저히 하기
다음 글에서는 노로바이러스 초기 증상 및 감염 시 대처법에 대해 더욱 자세히 다뤄보겠습니다!
